Esse blog é para todos que gostam de cozinhar... especialmente para quem faz restrição ao glúten ou busca uma dieta balanceada sem abrir mão do sabor.

Também busco esclarecer um pouco da doença celíaca, e sempre que possível postarei os benefícios de ingredientes utilizados e produtos no mercado..

A restrição alimentar não é apenas para os celíacos, podendo ser uma opção saúdavel ou até uma variação no cardápio...


Obrigada pela visita!
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terça-feira, 9 de outubro de 2012

Pizza Fácil



Essa receita é para o dia da preguiça ou do imprevisto... fácil e aprovada pela família...

Ingredientes:
Massa:
1 pacote massa para pão de queijo (usei a Yoki)

Recheio:
O que tiver em casa... queijo, tomate, oregano, massa de tomate, requeijão, manjericão, azeite de oliva antes e depois de assada...

Modo de fazer: misturar a massa conforme orientação do fabricante, esticar em forma de pizza (grande).. quanto mais fininha melhor... assar em forno médio aproximadamente 30/40 min..  Segredo: estique a massa o máximo que puder, pois se ficar muito grossa, vai ficar molenga demais... Bom apetite!

                                          

domingo, 26 de setembro de 2010

Saladinha de Macarrão


Isso que eu chamo de praticidade...Eu adoro.. simplicidade, sabor e agilidade num dia de chuva...não deu pra decorar o prato porque eu e minha mãe estávamos faminhas! P/ quem não conhece.. ta aí... rsrs

Ingredientes:

250gr macarrão (parafuso ou pepite)
1 lata de milho s/ água da conserva
2 ovos cozidos picadinhos
Maionese

Modo de Fazer: Cozinhar o macarrão al dente c/ sal e um fio de óleo. Escorrer e misturar os ingredientes acima (não economizar na maionese). Se quiser, acrescente mais algum ingrediente do seu gosto. Bom apetite! (ex: ervilhas, tempero verde, salsicha)

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Macarrão à Bolonhesa

 Essa receita é '3 B' : Boa bonita e barata!!! rsrs.. Eu adoro... Muito simples e fácil.

Ingredientes:
1 pacote de macarrão al dente (sem gluten)
Carne:
500 gr de carne moída de sua preferência
4 dentes de alho (a gosto) - pode substituir por alho pronto
1 fio de óleo de canola
sal a gosto
1 lata de massa de tomate
500 ml de água quente
1 copo (250 ml) de leite
1 colher sopa cheia de amido de milho

Modo de Fazer: Aqueça o fio de oleo, coloque a carne e frite bem (10 a 15 minutos fogo baixo/médio), acrescente o alho amassado, frite mais um pouco, coloque a lata de massa de tomate, mexa e deixe cozinhando mais uns 10 minutos..acerte o sal. Misture a água quente e deixe evaporar um pouco.. por fim, coloque o leite (já misturado com o amido) e sempre mexendo, deixe engrossar... cozinhe bem para tirar o gosto do amido... Bom apetite !
Obs: cozinhe o macarrão com um fio de óleo.